Hochsensibilität – was ist das wirklich?

Hochsensible zeichnen sich durch eine erweiterte Wahrnehmung aus: das bewusste BEOBACHTEN von „Energien“: von Stimmungen, Ungesagtem, Gefühlen, Stimmigkeit, Strahlungen und anderen unsichtbaren Einflüssen. die Wahrnehmung kommt aus einer neutralen Position heraus ( wie ein Biologe) das Differenzieren zwischen unterschiedlichen Schwingungsniveaus, unabhängig von dem Sichtbaren. man hat Vorahnungen, erkennt schon den Lauf der Dinge wie eine logische Konsequenz. Man […]

Wut als Schlüssel zu deinem wahren ICH

Du kennst sicher dieses Gefühl sich aufstauender Energie in deiner Magengegend. Der Kopf schlägt Alarm und weiss, dass du gleich explodieren könntest. Oder es ist unkontrolliert aus dir herausgebrochen ohne, dass du bemerkt hast, dass sich etwas anbahnte. Und danach tut es dir leid, und du nimmst dir vor, diese emotionalen Eruptionen nicht mehr so wild […]

meine 5 besten Tricks für stille Meditation

Stille Meditation ist eine der schwersten Übungen, wenn man damit anfängt. Körperteile beginnen zu schmerzen, der Verstand will seine Klappe nicht halten und Zweifel an einem selbst machen sich breit. Das ist normal. Leider. Das Meditieren ist so einfach und genau deshalb so schwierig.Im Prinzip geht es darum, dass du zur Ruhe kommst, vor allem im Kopf. […]

15 Anzeichen für mediale oder hochsensible Veranlagung

Immer wieder stellen mir Leute die Frage, ob sie denn mediale Begabung hätten und es sich lohnt diese weiter zu entwickeln. Umgekehrt erlebe ich oft Hochsensible, die sich ihrer eigenen Veranlagung nicht bewusst sind, bzw. die folgenden Phänomene in ihrem Leben nicht damit in Verbindung bringen: 1- der dringender Wunsch sich mit diesen Themen zu […]

Mentoring für deine eigene Praxis

Marketing, Werbung, Selbstdarstellung, Angebot, Buchhaltung, Finanzplan, Gewerbe – raucht dir auch der Kopf davon? „Selbstständig sein heisst, man mach alles selbst und das auch ständig“ Das ist so. Was in einem Angestelltenverhältnis meist vorgegeben wird oder sogar verlangt wird, muss sich der Selbstständig erst erarbeiten und selbst herausfinden. Werbung, Selbstdarstellung und Finanzen sind Hürden, an […]

die Angst bei den Hörnern packen!

Angst und Sorgen sind definitiv die grössten Plagen unter denen wir leiden. Es gibt aber Wege damit konstruktiv umzugehen, anstatt sich davon ins Bockshorn jagen zu lassen. Auch wenn es manchmal den Anschein hat, dass wir unseren Angstgedanken ausgeliefert sind und sie nur schwer los werden können. 3 gute Methoden möchte ich hier vorstellen, die […]

Pferdebegleitetes Coaching

Schon mal gehört? Für mich war es bis vor einigen Monaten völlig neu, pferdebegeisterte Freunde allerdings kannten es bereits. mein Beitrag zu Blogparade von Kiwi Pfingsten – Wie Türen sich öffnen Kurz zur Erklärung: Beim pferdebegleiteten Coaching wird man schon von einem menschlichen Coach betreut, allerdings ist es die eigene Interaktion mit dem Pferd, die […]

Sich selbstständig machen mit spiritueller Arbeit

Du wirst sicher von einigen belächelt werden, sobald du dich damit outest. Was ich am häufigsten gehört habe war : „Ja wenn du davon leben kannst, dann mach es. Ich habe da keine Ahnung von dem Zeug.“ Existenzangst: 😮 Lass dich davon nicht in die Irre führen, denn du lebst sowieso, existierst sicher, allerdings erfüllter und […]